Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. 09-15 Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Bài Học Sau Trận
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.phỏm trực tuyến 789 Club ba cây di động 789 Club nạp rút uy tín iWin
